Budownictwo

Firmy geotechniczne Szczecin

Na rynku znajdziemy sporo firm geotechnicznych, które wykonują badania geotechniczne. Ich koszt to około tysiąca do tysiąca pięciuset złotych, w przypadku niepodpiwniczonego budynku. Będziemy musieli je zapewne dołączyć do dokumentacji, ubiegając się o pozwolenie na budowę jednorodzinnego domu. Nawet gdy to nie będzie konieczne, to lepiej firmie geotechnicznej tego typu badania zlecić. Powiedzmy sobie, co to są za badania oraz po co się je robi.

Czym są badania geotechniczne?

Firmy geotechniczne spotykają się bardzo często z pytaniami od swoich klientów, które dotyczą zamawiania badań geotechnicznych gruntu dla domów jednorodzinnych. Bardzo wielu projektantów, inwestorów, a nawet urzędników – nie jest do końca jasne, czy geotechniczna opinia jest niezbędnym oraz wymaganym prawnie elementem projektu budowlanego.

Sporo klientów ma także wątpliwości co do sensu praktycznego przeprowadzenia takich badań, szczególnie gdy w okolicy już są wybudowane domu i traktuje je, jako kolejny papierek urzędniczy obliczony na dodatkowe skomplikowanie oraz bez mocno zbiurokratyzowanej dogi do wymarzonego domu. O co chodzi z badaniami geotechnicznymi?

Badania geotechniczne gruntu prowadzi się po to, aby ustalić wodno-gruntowe warunki posadowienia budowlanych obiektów. Pozwalają nam one odpowiedzieć na wiele istotnych pytań. Dowiemy się jaki grunt znajduje się na danym obszarze, jak i na jakieś głębokości umiejscowione są poszczególne warstwy gruntu, w tym także nośna warstwa. Dzięki badaniom geotechnicznym dowiemy się, czy na danym gruncie możemy lokalizować obiekty budowlane oraz jaki konkretnie jest poziom wód gruntowych i ile wynoszą jego wahania. Firma geotechniczna po przeprowadzeniu badań przekaże nam, jaki rodzaj fundamentowania musimy zastosować, aby budynek był bezpieczny w użytkowaniu oraz bezpieczny.

Zgodnie z prowadzonymi praktykami, badanie geotechniczne gruntu polega na niczym innym, jak na wykonaniu przynajmniej trzech badawczych otworów na głębokość mnie mniejszą niż dwa metry poniżej poziomu przewidywalnego posadowienia fundamentów. Zatem w przypadku niepodpiwniczonych, głębokość średnia wyniesie około trzech metrów. Z odwiertów pobierane są próbki gruntu oraz wody. Gdy pojawiają się pewne wątpliwości, co ich właściwości, to kierowane są do dalszych laboratoryjnych badań. Gdy mamy do czynienia z niespoistymi gruntami, to musimy określić ich zagęszczenie oraz także inne mechaniczne właściwości. W tym celu przeprowadzane jest sondowanie. Czy wiesz, na czym polega sondowanie? Polega ono na wbijaniu, wciskaniu oraz wkręcaniu sondy w grunt.

Po co są robione badania geotechniczne?

Badania geotechniczne kończą się opinią geotechniczną. Składa się ona z części graficznej oraz opisowej, w której zawarte są wnioski. To one właśnie są najważniejsze. Pozwalają na bezpieczne i prawidłowe zaprojektowanie fundamentów domu. Do tego określają ich głębokość. Jednocześnie sugerują dobór ich rodzaju, jak i właściwej izolacji. Badania geotechniczne rozwieją wszelkie wątpliwości, czy możliwe jest podpiwniczenie budynku, odprowadzenie deszczówki do gruntu z dachu, zbudowanie oczyszczalni ścieków przydomowej.

Geotechniczna opinia jest podstawą dla projektanta, aby ustalić tak zwaną kategorię geotechniczną budynku. W warunkach polskich jednokondygnacyjne oraz dwukondygnacyjne domy jednorodzinne, oraz budynki gospodarcze zalicza się najczęściej do pierwszej geotechnicznej kategorii. Jednak jeśli geotechniczna opinia stwierdza, że warunki wodne i gruntowe są skomplikowane, to wówczas sam projektant konstrukcji podnosi geotechniczną kategorię budynku na drugą lub też trzecią.

Ile kosztują oraz ile trwają badania geotechniczne?

Badania geotechniczne standardowe to koszt około tysiąca do tysiąca pięciuset złotych. Musimy jednak pamiętać, że ceny się mogą różnić pod względem lokalnym. Poza tym koszt ma wpływ na głębokość oraz także ilość odwiertów. Cena wzrasta, gdy planujemy dom z piwnicą. Jeśli dołożymy do tego jeszcze badanie pH wody, do kwoty powyższej musimy doliczyć pracę laboratorium.

Badania, które polegają na odwiercie, wykonuje się dosłownie w ciągu jednego dnia. Zajmuje to najczęściej kilka godzin. Jeśli na danym terenie występują pewne podtopienia, to często badanie jest powtarzane w innym czasie. Wszystko po to, aby ustalić sam poziom wahania poziomu wód zależnie od konkretnej pory roku. Na podstawie wszelkich pomiarów oraz danych zebranych w terenie, jak i materiałów archiwalnych jest przygotowywana geotechniczna opinia. Trwa ona najczęściej około dwóch tygodni.
Warto także na uwadze mieć to, że koszt geotechnicznego badania gruntu jest mniejszy nieporównywalnie od kosztów zakupu działki. Jednak badanie pomoże nam się ustrzec wydatków, które są związane z usuwaniem usterek, awarii, jak i wszelkich wad konstrukcyjnych budynku. Pozwala nam tak zaprojektować dom, aby mieć pewność, że przetrwa naprawdę długie lata. Jeśli badanie jest wykonane jeszcze przed zakupem działki, to mamy szansę na wycofanie się ewentualne z inwestycji. Inwestycja w rozrachunku ostatecznym może się okazać za droga.

Budownictwo

Blachy trapezowe na burty

Blachy trapezowe w Polsce cieszą się dużą popularnością i uznaniem. Wiąże się to bezpośrednio z wieloma korzystnymi właściwościami tego materiału, a także z zaletami tego rozwiązania. Wbrew pozorom może sprawdzić się także na burty, o czym wiele osób z niewiadomych przyczyn zapomina. Gdzie możemy spotkać blachę trapezową? Jakie właściwości posiada blacha trapezowa? Dlaczego warto zdecydować się na blachę trapezową? Jakie zastosowanie może mieć blacha trapezowa? Czy blacha trapezowa sprawdzi się na burty? Odpowiedzi na te pytania znaleźć można w poniższym artykule, do którego przeczytania serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych czytelników.

Gdzie możemy spotkać blachę trapezową?

Nie trzeba być specjalistą w tym zakresie, aby móc stwierdzić, że blacha trapezowa cieszy się coraz większą popularnością. Jej zastosowanie jest stosunkowo szerokie. Oczywiście jest to zdecydowanie najczęściej wykorzystywany materiał do pokrywania zarówno dużych dachów, jak i tych mniejszych, niezależnie od kąta nachylenia. Często tworzy się z nich zadaszenie garaży i budynków gospodarczych. Nieco rzadziej jest to pokrycie dachu mieszkalnego, jednakże ostatnimi czasy dynamicznie się to zmienia, ze względu na atrakcyjną cenę i duży wybór co do kolorów. Warto zdawać sobie sprawę z tego, że jest ona powszechnie wykorzystywana także w innych elementach, o czym piszemy w dalszej części artykułu.

Jakie właściwości posiada blacha trapezowa?

Nie da się ukryć, że właściwości blachy trapezowej są dość specyficzne. Kluczowa jest ponadprzeciętna wytrzymałość, o której wiele osób zapomina. Dach jest bowiem konstrukcją, która musi być stabilna i zapewniać bezpieczeństwo, gdyż zagraża jej wiele czynników, o których nie można zapominać. Do przykładowych możemy zaliczyć chociażby niekorzystne warunki atmosferyczne w postaci deszczu, gradu, intensywnego napromieniowania. Poważnym zagrożeniem może okazać się śnieg, a dokładnie jego duże ilości- dodatkowo obciążają one całą konstrukcję. Właśnie z tego powodu blacha trapezowa powinna być bezpieczna.

Dlaczego warto zdecydować się na blachę trapezową?

Blacha trapezowa w sposób szczególny zalecana jest dla osób, które szukają lekkich rozwiązań. 1 metr kwadratowy tego materiału waży maksymalnie 5 kilogramów, dlatego też mamy pewność co do optymalnego obciążenia konstrukcji. Dodatkowo niewielka waga sprawia, że transport, rozładowanie czy też przenoszenie poszczególnych arkuszy nie jest czymś problematycznym. Wszelkie prace montażowe przebiegają dość sprawnie.

Mocowanie blachy trapezowej nie jest trudne- zarówno w przypadku dachów, jak i do produkcji burty. Blacha trapezowa wyróżnia się przede wszystkim tym, że jest trwała i ponadprzeciętnie wytrzymała. O ile zostanie zamontowana w sposób prawidłowy, wówczas może przetrwać w odpowiednim stanie nawet przez kilkanaście lat.

Wytrzymuje intensywne promieniowanie ultrafioletowe i opady. Pomimo niewielkiej wagi nie musimy się niczego obawiać, bowiem blacha trapezowa jest bardzo stabilna. Wystarczy, że będziemy stosować środki ostrożności, co pozwoli nam na uzyskanie odpornego materiału na warunki atmosferyczne. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby pokryć blachę warstwą antykorozyjną, co zapewni jej długotrwałe użytkowanie.

Jakie zastosowanie może mieć blacha trapezowa?

Wbrew pozorom blacha trapezowa ma bardzo szerokie zastosowanie. Oczywiście podstawowym są pokrycia dachowe. Materiał ten świetnie sprawdzi się w wielu rodzajach obiektów przemysłowych, wśród których najczęściej wyróżnia się hale produkcyjne, duże garaże, warsztaty samochodowe. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby wykorzystać ją do dachów w domach jednorodzinnych lub na wiaty garażowe. Tego typu pokrycie dachowe cenione jest przede wszystkim za ponadprzeciętną solidność i znaczną oszczędność czasu, bowiem mocowanie uznawane jest za bardzo łatwe.

Kolejnym zastosowaniem jest zabezpieczenie dachu altanki ogrodowej. Nie tylko jest to gwarancja atrakcyjnego wyglądu, ale i wytrzymałości. Coraz częstszym zjawiskiem jest wykorzystywanie blachy trapezowej do wykończenia ścian zewnętrznych- budynek wówczas prezentuje się nowocześnie i jest zabezpieczony przed ewentualnymi zmianami warunków pogodowych. Następnym zastosowaniem tytułowego materiału są ogrodzenia i bramy- jest to skuteczne zabezpieczenie naszej posiadłości, a teren wokół danego budynku będzie wyglądał bardzo profesjonalnie. Co ciekawe, blacha trapezowa może z powodzeniem pełnić funkcję podsufitki, ścian i sufitów. Alternatywnym rozwiązaniem jest zastosowanie jej do produkcji burty.

Czy blacha trapezowa sprawdzi się na burty?

Okazuje się, że ze względu na atrakcyjną wytrzymałość blacha sprawdzi się do produkcji burty na maszyny lub samochodów ciężarowych. Jest to możliwe, bowiem jest również odporna na warunki atmosferyczne, takie jak chociażby śnieg, deszcz, intensywne nasłonecznienie, grad. Dodatkowo do wyboru mamy różnorodne kolory. W razie potrzeby blacha trapezowa może zostać pomalowana, aby pasowała do pozostałych elementów w pojeździe lub maszynie.

Marketing i reklama Usługi

Jak usunąć Google Ads?

Google Ads to system, którego chce spróbować praktycznie każdy. Nie ma się czemu dziwić – uchodzi za jeden z najbardziej skutecznych w zakresie internetowych kampanii marketingowych. Niestety, ale nie każdemu przypadnie do gustu i nie w każdym przypadku okaże się on tak skuteczny, jak mogłoby się wydawać. Niezależnie od powodów, czasem chce się usunąć własne konto w jego obrębie. To właśnie na tym skupimy się w dzisiejszym wpisie, opisując krok po kroku, w jaki sposób pozbyć się tego właśnie konta. Zastanowimy się również nad tym, czy zawsze jest to konieczne i rzeczywiście potrzebne.

Usuwanie konta Google Ads – poradnik

Jak usunąć Google Ads? To pytanie, które stanowi dla wielu zagadkę. Google jednak, znane ze swojej intuicyjności i przyjaznego podejścia do użytkowników, zadbało o to, by proces był nie tylko dostępny dla każdego użytkownika, ale i intuicyjny i szybki. Aby zatem przez niego przejść należy:

  1. Zalogować się na własne konto Google Ads https://www.wildmoose.pl/oferta/. Robi się to w sposób klasyczny, a zatem przy wykorzystaniu adresu e-mail i hasła powiązanego z głównym kontem Google. Logowanie często wymaga przejścia przez dwuetapową weryfikację. Wiele tu jednak zależy od tego, jak się to wszystko ustawiło.
  2. Przejść do ekranu konfiguracji – aby to zrobić, w prawym górnym rogu ekranu panelu administracyjnego należy kliknąć ikonkę narzędzia (klucza).
  3. Znaleźć menu “Ustawienia”, w obrębie którego zarządza się własnym kontem oraz wszystkimi rzeczami czysto technicznymi.
  4. Kliknąć w sekcję “Stan Konta” – ta ulegnie rozwinięciu, a oczom ukażą się dodatkowe opcje.
  5. Wybrać opcję “Zlikwiduj moje konto” – natychmiast po jej wybraniu otrzyma się adres e-mail z powiadomieniem, a konto uzyska status Zamkniętego. W pierwszym kroku wstrzymane zostaną wszystkie rozpoczęte w jego obrębie kampanie marketingowe. Później zaś wszyscy odbiorcy zostaną z nich usunięci (poprzez zmianę okresu członkostwa na dokładnie jeden dzień). W późniejszym okresie wszystkie parametry remarketingu zostaną usunięte.

 

Jak usunąć Google Ads?

Warto wiedzieć, że usunięcie własnego konta na Google Ads jest możliwe tylko wtedy, gdy spełni się określone warunki https://www.wildmoose.pl/google-ads/. Zastanawiając się zatem nad tym, jak usunąć Google Ads, należy zatem upewnić się, że ma się dostęp administracyjny do konta, na którym się ono znajduje, ale też ustawiło się sposób płatności w jego obrębie. Tak, aby amerykański koncern mógł szybko zwrócić ewentualne środki. Zastrzega on sobie to, że zwrotu może dokonać w przeciągu od 4 do 12 tygodni. Tak naprawdę jednak cały proces zazwyczaj trwa znacznie krócej i przebiega po prostu sprawniej.

W wyjątkowych sytuacjach na koncie nie widnieje opcja likwidacji konta. Zdarza się tak chociażby wtedy, gdy nie spełni się wymogów likwidacji konta (o których powiedzieliśmy wczesniej), albo też po prostu nie posiada się dostępu do konta z uprawnieniami administracyjnymi (na przykład wtedy, gdy założone one zostało na mail pracownika, który został zwolniony i który nie chce współpracować w tej kwestii). Wtedy też można skontaktować się ze wsparciem technicznym. Jeżeli planuje się to zrobić, warto przygotować sobie identyfikator klienta, adres e-mail do logowania oraz wszelkiego rodzaju informacje rozliczeniowe, które pomogą w identyfikacji.

Czy usunięcie konta Google Ads to zawsze konieczność?

Wiele osób uważa, że aby efektywnie zaprzestać korzystania z usługi Google Ads trzeba usunąć własne konto. Nie jest to jednak zgodne z prawdą. Samo jego usunięcie bowiem sprawia, że wstrzymana zostanie każda kampania rozpoczęta w jego obrębie, a na konto podane w metodach płatności wrócą niewykorzystane środki. Ta ostatnia rzecz tak naprawdę to jedyny powód, dla którego warto zamknąć konto. Jeżeli jednak nie posiada się żadnych środków (chociażby ze względu na to, że się je wcześniej wykorzystało), nie ma żadnej potrzeby, by konto tak właściwie zamykać.

Wielu właścicieli firmowych stron internetowych i kont Google Ads uważa, że chcąc przekazać piecze nad kampaniami marketingowymi https://www.wildmoose.pl/ firmie zewnętrznej trzeba najpierw zamknąć konto Google Ads, a następnie pozwolić agencji stworzyć własne, którym będzie zarządzać. Tutaj również nie jest to prawdą. Dostęp do istniejącego konta można bowiem przyznać za pomocą zaledwie kilku kliknięć myszą. Co ciekawe, wtedy też ma się nad tym wszystkim znacznie większą kontrolę.

Zlikwidowanie konta Google Ads i tak nie oznacza tego, że kompletnie się go pozbędzie. Tak długo, jak będzie się posiadało konto Google powiązane z nim, tamto będzie po prostu nieaktywne. Często zatem równie dobrze można je po prostu pozostawić samemu sobie. Jeżeli jednak się je usunie, w każdej chwili będzie można aktywować je ponownie, znów zyskując dostęp do każdej kampanii, którą się wcześniej prowadziło.

Podsumowanie

Jak usunąć Google Ads? Wbrew temu, co sądzą i mówią niektórzy, nie jest to ani trudne, ani też bardzo wymagające. Zanim jednak się to zrobi należy się do tego odpowiednio przygotować, ale też zastanowić się, czy tak właściwie chce się to zrobić. Dokładnie taki sam efekt może mieć bowiem wstrzymanie się z jakimikolwiek opłatami i zaprzestanie organizowania kampanii marketingowych.

Zdrowie

Na co ma wpływ witamina C?

Jedną z najpopularniejszych witamin w katalogu potrzebnych człowiekowi substancji odżywczych jest witamina C. Reklamowana jest w radiu i telewizji. Wielokrotnie słyszeliśmy od rodziców i babć, że jest skuteczna w walce z przeziębieniem. Czy słusznie? Czym jest witamina C? W czym okazuje się pomocna? Czy faktycznie leczy przeziębienie? Gdzie ją znajdziemy? W czym przejawia się jej niedobór w organizmie? Na tak postawione pytania postaramy się udzielić, jak najdokładniejszych odpowiedzi w niniejszym artykule. Życzymy ciekawej lektury!

 

Specyfika witaminy C

Jeśli spotkamy się z opisem produktu lub dowolnego suplementu diety, który zawiera określenie kwas askorbinowy, to miejmy świadomość, że chodzi o nic innego niż o witaminę c. Jest to jedna z najważniejszych witamin, których nie wytwarzają ludzie w swoim organizmie. Biorąc to pod uwagę, musimy regularnie aplikować określone dawki tej witaminy wraz z pożywieniem lub w formie suplementów. Pełni masę funkcji w ludzkim ustroju a jej niedobór może skazać człowieka na poważne konsekwencje zdrowotne. Wpływ tej witaminy na ludzki ustrój przedstawiamy w poniższym akapicie.

 

Zbawienna rola witaminy C

Jak już wspomnieliśmy, witamina C odgrywa niepośledni wpływ na ludzki organizm. Zacznijmy od kwestii, która od razu kojarzy nam się z tą witaminą, a mianowicie z przeziębieniem. Czy faktycznie ma charakter leczniczy? Po części tak, lecz stwierdzenie, że zażywając witaminę C, od razu pokonamy chorobę, jest najczęściej powielanym mitem. Wcale tak nie jest. Udowodniono, iż aplikacja tej witaminy, czy to w formie soku z cytryny, czy w formie suplementów przyspiesza proces wychodzenia z przeziębienia w określonej skali procentowej. Jeśli myślimy o osobach dorosłych, to skrócenie czasu trwania choroby wynosi jakieś 14%. W przypadku dzieci tempo wychodzenia z przeziębienia, przy aplikowaniu witaminy C w dowolnej formie wynosi 8%. Widzimy, że nie jest to imponujący wynik. Czy zbawienny wpływ witaminy C w odniesieniu do leczenia przeziębienia jest zatem kompletną bzdurą? Niekoniecznie. Regularne dozowanie tego składnika wpływa na układ odpornościowy. Jeśli myślimy o działaniu profilaktycznym, to owszem, tu spełnia swoje zadanie wyśmienicie. Osoby wchłaniające kwas askorbinowy w pożywieniu lub w suplementach rzadziej chorują między innymi na przeziębienie. Witamina c to nie tylko zachowanie dobrej odporności. Składnik ten ma niebagatelny wpływ na tempo gojenia się ran. Spożywając witaminkę c, nie będziemy długotrwałe krwawić w razie skaleczenia. Ponadto warto zauważyć, że obecność jej w organizmie ułatwia proces przyswajania żelaza. Sami dobrze wiecie, jak wielki wpływ ma żelazo na ludzki organizm. Witamina C często była podawana marynarzom i podróżnikom na statkach badawczych i handlowych. Wiecie dlaczego? Wielu spośród wilków morskich cierpiało na tak zwany szkorbut. Objawiał się on krwawieniem dziąseł i wypadaniem zębów. Już w XIX wieku widziano korelacje między witaminą c a stomatologią. Witamina C przeciwdziała próchnicy i wzmacnia zęby. Nie zapominajmy o zdrowiu psychicznym. Składnik ten działa w charakterze stabilizatora psychiki. Sami dobrze widzicie, jak wiele pozytywów wynika ze stosowania tego składnika odżywczego.

 

Poważna następstwa niedoboru

Brak wystarczającej ilości witaminy C w organizmie powoduje poważne dla zdrowia następstwa. Powyżej wspomnieliśmy o szkorbucie. Dzisiaj, ze względu na szeroką wiedzę na temat witamin i stomatologii prewencyjnie aplikujemy sobie tę witaminę. Rozwinięty system medyczny, szeroka wiedza stomatologiczna i szeroka dostępność produktów spożywczych i suplementów zawierających witaminę c zredukowały ryzyko wystąpienia szkorbutu. Dziś występuje on jedynie w krajach Trzeciego Świata, gdzie system opieki medycznej i dostęp do zróżnicowanych produktów spożywczych jest utrudniony. Niewystarczająca ilość kwasu askorbinowego powoduje również osłabienie odporności organizmu, przez co rzecz jasna częściej chorujemy i łapiemy rozmaite infekcje. Osoba cierpiąca na niedobór witaminy C częściej niż człowiek dbający o jej wystarczającą ilość w organizmie chorować będzie na przeziębienie. Niedobór przejawia się również poważnymi problemami związanymi z gojeniem się ran. Krwawienie wynikające z wypadku będzie intensywne i szybko nie ustąpi. Brak wystarczającej ilości witaminy C to również kruchość kości i problemy ze stawami. 

 

Co zawiera kwas askorbinowy?

Na co ma wpływ witamina C?Witaminę C znajdziemy w rozmaitych produktach spożywczych oraz w suplementach diety. Jeśli wspominamy tu o pożywieniu, warto zaznaczyć, że mówimy tu głównie o warzywach i owocach. Poniżej znajdziecie produkty spożywcze, które bogate są w ten składnik.

  • Owoce cytrusowe, takie jak pomarańcze, cytryny, mandarynki i grejpfruty.
  • Warzywa, takie jak pomidory, papryki, brokuły i brukselki.
  • Dzika róża
  • Jarmuż
  • Owoce takie jak porzeczka, kiwi, truskawki i papaja

Witaminę C znajdziemy również w formie suplementów. Dowiedziono naukowo, że stosowanie preparatów farmakologicznych zawierający kwas L-askorbinowy daje słabsze efekty, niż witamina c występująca w formie naturalnej. Jest tak dlatego, że witamina c zawarta w warzywach i owocach występuje z roślinnymi bioflanoidami. Polecamy kupować produkty wymienione w powyższej liście i zachęcamy do regularnego włączania ich do swojej codziennej diety.

Zdrowie

Gdzie kupić witaminę A?

Wiele możemy usłyszeć o zaletach witaminy A. Znajduje się ona w pożywieniu, lecz często dodatkowo ją suplementujemy. Preparaty z witaminą A możemy stosować zarówno doustnie, jak i bezpośrednio na skórę. Gdzie kupić witaminę A? Odpowiadamy.

Suplementy diety z witaminą A

Najwięcej pacjentów decyduje się zażywać różnego rodzaju suplementy diety z witaminą A. Niektóre z nich to kompleksy witamin, które powinniśmy przyjmować szczególnie w sezonie jesienno-zimowym. Samą zaś witaminę A powinniśmy przyjmować latem, aby uniknąć oparzeń słonecznych. Suplementy diety z witaminą A możemy kupić przede wszystkim w aptece. Obecnie bardzo wiele z nich działa również w formie internetowej. W sieci mamy ogromny wybór różnego rodzaju preparatów, które zawierają beta karoten. Na suplementy diety z witaminą A nie potrzebujemy recepty lekarskiej. Jeśli jednak nie wiemy, jaki produkt dokładnie wybrać, powinniśmy udać się do apteki stacjonarnej i zapytać o poradę farmaceutę. Ten dobierze odpowiedni do naszych potrzeb suplement diety. Ważne, aby produkt posiadał odpowiednią dawkę witaminy A. Chodzi bowiem o to, aby nie doprowadzić do hiperwitaminozy. Jest to stan, w którym witamin lub jednej witaminy jest w organizmie zbyt dużo. Niektóre witaminy wydalane są w takim przypadku z moczem, przez co ich nadmiar jest jedynie chwilowy. Niemniej jednak z witaminą A jest inaczej – skutki hiperwitaminozy mogą okazać się bardzo przykre dla pacjenta. Suplementy diety z witaminą A kupimy również w sklepach spożywczych oraz marketach. Szczególnie hipermarkety posiadają szeroką ofertę farmaceutyków, w tym właśnie preparatów z witaminą A.

Witamina A – lek

Nieco inaczej jest w przypadku witaminy A, która jest lekiem. Większość preparatów, w których stężenie witaminy jest większe, niż w zwykłych suplementach diety, dostępna jest wyłącznie na receptę. Wiąże się to z konsekwencjami, jakie niesie za sobą przedawkowanie witaminy A. Leki te dostępne są więc wyłącznie w aptekach. Gdzie kupić witaminę A?Oczywistym jest, że kupimy je, za okazaniem kuponu, w aptece stacjonarnej. Niemniej jednak witaminę A na receptę możemy kupić także w aptece internetowej. Wtedy jednak możemy niejako zarezerwować lek, natomiast musimy udać się po niego osobiście do siedziby apteki. Tam też okazujemy receptę, na podstawie której farmaceuta wydaje nam zamówienie. Co ciekawe, witamina A dostępna jest również w formie zastrzyków. Jej podawanie w tej formie nie jest zbyt przyjemne. Niemniej jednak jest to najskuteczniejszy sposób uzupełniania niedoborów, zwłaszcza tych silnych. Na witaminę A w zastrzykach również będziemy potrzebować receptę lekarską. Jeśli nią dysponujemy, możemy udać się bezpośrednio do apteki. Niemniej jednak nie każdy punkt posiada w swojej ofercie zastrzyki z witaminą A. Bardzo wiele, niestety, nie dysponuje tego typu produktami. Powodem jest fakt, iż zastrzyki witaminowe nie cieszą się zbyt dużą popularnością. Natomiast ich magazynowanie pociąga za sobą koszty. Witaminę A w zastrzykach możemy również zamówić w aptece internetowej, jeśli ta dysponuje takim produktem.

Witamina A na skórę

Witamina A jest również składnikiem wielu kremów, balsamów i preparatów aplikowanych bezpośrednio na skórę. Gdzie kupić tego typu produkty? Bardzo wiele z nich możemy dostać w sklepach kosmetycznych. Kosmetyki z dużą zawartością witaminy A są, niestety, dosyć drogie. Dobre preparaty, które odżywiają i odbudowują skórę, dostępne są przeważnie tylko w aptekach. Nie potrzebujemy mieć recepty lekarskiej, aby je kupić. Wyjątkiem jest sytuacja, w której kosmetyk ma być stworzony specjalnie na potrzeby naszej skóry. Tego typu kremy przepisują często dermatolodzy czy alergolodzy. Aby kupić owy produkt, potrzebna nam będzie recepta od lekarza. Powodem jest fakt, iż na niej znajduje się właściwy skład kremu. Musimy znaleźć aptekę, która zajmuje się produkcją leków na zamówienie. Niestety, nie każda oferuje właśnie takie rozwiązanie. Kremów na receptę nie kupimy w zwykłym, ani nawet w bardzo dobrym sklepie kosmetycznym. Nie powinniśmy ich również sporządzać we własnym zakresie, gdyż możemy źle dobrać proporcje leku.

Zobacz również:

 

Witamina A – tylko z pewnych źródeł

W internecie możemy znaleźć bardzo wiele ofert sprzedaży witaminy A w różnych formach. Część z nich to oczywiście popularne suplementy diety. Nie brakuje jednak propozycji sprzedaży witaminy A w zastrzykach, którą przecież można dostać jedynie na receptę. Niestety, kupowanie leków czy suplementów diety w internecie wiąże się z ogromnym ryzykiem. Po pierwsze, nigdy nie wiemy, czy dany produkt rzeczywiście jest tym, czym powinien być. Po drugie, nie mamy pewności, w jakich warunkach był on przechowywany. Pamiętajmy, że zarówno leki, jak i suplementy diety powinny być przechowywane w zacienionym miejscu, w odpowiedniej temperaturze. Jeszcze surowsze wymogi przechowywania dotyczą zastrzyków. Kupujmy więc witaminę A w internecie, lecz jedynie w aptekach internetowych. Portale aukcyjne czy ogłoszeniowe nie są miejscem, w którym powinniśmy kupować leki lub jakiekolwiek inne produkty lecznicze.

Turystyka

Ile kosztują noclegi nad morzem

Każdy z nas czeka z utęsknieniem na urlop. Pracowaliśmy w pocie czoła dla dobra organizacji i teraz wymagamy solidnego resetu. Wakacje nad morzem brzmią rewelacyjnie. Można się tam wybrać w gronie znajomych lub zabrać z rodziną. Odwiecznym problemem takich wakacji są noclegi. Wszak wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę, jak dalece oblegane są rozmaite hotele i domki letniskowe w sezonie ogórkowym. Ile wydamy za przyjemność spędzenia nocy w domkach nadmorskich? Co wlicza się w cenę takich domków? Co determinuje wysokość rezerwacji? Czy mamy wpływ na zmniejszenie kosztów pobytu? Wczasowiczu! Koniecznie przeczytaj ten artykuł!

Bogata baza noclegowa i zróżnicowany cennik

 Popularne i szczególnie oblegane przez turystów kurorty nadmorskie cieszą się wysoce rozwiniętą bazą noclegową. Gdziekolwiek się nie ruszycie, traficie na hotele, hostele, schroniska czy domki holenderskie. Standardy tych miejsc są zróżnicowane. Pobieżny research pozwoli wam się przekonać, że nasze polskie morze obfituje w kilkugwiazdkowe, luksusowe hotele, hotele klubowe prowadzone przez animatorów czasu wolnego, luksusowe domki letniskowe i proste domki holenderskie. Gama wyboru całkiem spora. W przypadku rezerwacji w dowolnym noclegu stawka uzależniona jest nie tylko od standardów, jakie zapewnia, ale i od ilości nocy, które zamierzamy w nich spędzić. Najtańsze spośród noclegów są domki holenderskie. Cena ich rezerwacji oscyluje wokół 140-160zł za jedną noc. Brzmi kusząco, jeśli nie mamy większych wymagań wobec atrakcji zapewnianych na miejscu. Nieco droższe są domki letniskowe z dostępem do wielu ciekawych atrakcji. Tu stawki windują do 350-400zł za spędzenie w nich jednej nocy. Hotele klubowe są już droższe, ponieważ zapłacicie nie tylko za luksus, ale i za atrakcje przygotowane dla was i waszych rodzin. Ich wycena może niebezpiecznie ocierać się o stawkę bliską 1000zł. Jak widzimy, ceny baz noclegowych nad morzem są mocno zróżnicowane. Od czego tak konkretnie są one uzależnione? Poniżej opiszemy, z czym się spotkamy, decydując się na ich rezerwację.

Co oferują nadmorskie noclegi?

 Ceny, jak wiemy, zależą od ilości spędzonego czasu w wynajętych pokojach lub domkach. Wpływa na nie również wielość atrakcji i usług. Poniżej przedstawimy podstawową charakterystykę opisywanych powyżej noclegów. Sami zdecydujcie, który nocleg odpowiada wam najbardziej.

  • Domki holenderskie. Ich rezerwacja nie boli wczasowiczów po kieszeni. Jak już wspomnieliśmy, wystarczy nam 150zł, aby zarezerwować sobie nockę w takim domku. Gwarantują przyzwoity standard i podstawowe elementy umeblowania. Na miejscu znajdziemy łazienkę i aneks kuchenny, dzięki któremu zaoszczędzimy na drogich (choć smacznych) potrawach. Wiele takich domków znajduje się w niewielkim oddaleniu od plaż. Wybór domków holenderskich na spędzenie nocy jest świetnym rozwiązaniem dla obieżyświatów, którzy lubię spędzać przyjemnie i tanio swój czas.
  • Domki letniskowe z atrakcjami. Znajdują się na drugim miejscu, jeśli chodzi o cennik. W celu zabookowania tychże domków trzeba mieć w portfelu od 350 do 400zł. Prócz przestrzennych, cieszących oko domków o wysokim standardzie znajdziemy wokół nich mnóstwo atrakcji, które docenią nasi milusińscy. Znajdziemy w nich baseny kryte i zewnętrzne, zjeżdżalnie, boiska i place zabaw dla dzieci. Szukając fajnych domków w tej cenie, trafimy też na prawdziwą gratkę dla wędkarzy, którzy będą mogli złowić rybkę w okolicznym stawie i przyrządzić ją na grillu. Omawiane domki letniskowe są świetnym rozwiązaniem, dla tych spośród was, którzy chcą spędzić aktywnie i przyjemnie wakacje.
  • Hotele klubowe. Rezerwacja miejsca w takich hotelach jest już bardzo droga i musimy niestety dysponować pękatym portfelem, jeśli chcemy się rozerwać. Hotele klubowe są przystosowane do dzieci i młodzieży. W obrębie takich miejsc pracują profesjonalni animatorzy czasu wolnego, którzy prowadzą zajęcia dla grup turystów. Są nimi zarówno dorośli, jak i dzieci. Rumba, samba, zawody pływackie, fitness, gry i zabawy sportowe dla dzieci, to wszystko oferują omawiane hotele. Co więcej, w pobliżu niektórych z nich znajdują się wypożyczalnie sprzętu do uprawiania sportów wodnych itp. Urlop w hotelu klubowym z pewnością będzie niezapomniany i to nie tylko ze względu na horrendalną cenę, ale przede wszystkim dzięki atrakcjom, które w nich znajdziemy.

Możesz wpłynąć na grubość portfela

 Dokładnie tak i postaramy się udowodnić niniejszą tezę. Ten akapit poświęcimy turystom, którym nie spieszy się z wydawaniem gór ciężko zarobionych pieniędzy. Weźcie sobie do serca przedstawiane rady, a zaoszczędzicie pieniądze i czas. Po pierwsze, zarezerwuj domek na kilka miesięcy wstecz. Chodzi tu głównie o to, że w sezonie letnim ciężko będzie z rezerwacją domku lub jakiegokolwiek innego noclegu. Niezaprzeczalna przewaga popytu nad podażą może też wpłynąć na niekorzystne zmiany cen. Wolelibyście chyba tego uniknąć, nieprawdaż?  Jeśli pragniecie spędzić proste wakacje, samemu organizując sobie czas, to postawcie na domki holenderskie. Znajdziecie je w zasadzie w każdej miejscowości turystycznej. Większość z nich dysponuje aneksem kuchennym, dzięki któremu zaoszczędzicie na stołowaniu się w niezbyt tanich restauracjach. Po co przepłacać, jak możecie sobie coś odgrzać u siebie, w wynajętym domku?

Usługi

Ochrona fizyczna osób i mienia co dalej?

Z agencji ochrony mienia oraz agencji fizycznej obiektów decyduje się korzystać każdego roku coraz większe grono osób. Wpływ na takie zjawisko ma przede wszystko możliwość zagwarantowania dużej dozy bezpieczeństwa i to nie tylko w stosunku do ludzi, ale również w stosunku do różnych towarów, czy też terenów. Agencje ochrony osób i mienia działają w chwili obecnej na terenie całego naszego kraju. Aczkolwiek należy pamiętać przede wszystkim o tym, aby wybrać taką agencję ochrony, która będzie świadczyła swoje usługi wyłącznie na jak najwyższym poziomie. Agencje takie zajmują się również ochroną imprez masowych, jak również ochroną planu reklamowego.

Co należy zaliczyć do głównych zadań agencji ochrony osób i mienia?

Otóż, jeżeli chodzi o to, co należy do głównych zadań agencji ochrony osób oraz mienia to należy powiedzieć przede wszystkim to, że zalicza się tutaj takie kwestie jak: pełnienie ochrony fizycznej nad osobami bądź mieniem, stałe monitorowanie chronionego obiektu, jak również natychmiastowe interweniowanie, gdy zajdzie uzasadniona potrzeba. Warto również zaznaczyć, że w sytuacji, gdy zdecydujemy się skorzystać z wykwalifikowanej agencji ochrony osób i mienia, to ochroniarze pracujący w takiej firmie dysponują również odpowiednim przeszkoleniem z zakresu stosowania broni, więc jeżeli zdecydujemy się na skorzystanie z usług takiej agencji możemy czuć się jeszcze bardziej bezpieczni. Korzystanie z usług takich agencji każdego roku zdobywa coraz większą popularnością, a co za tym idzie – również powstaje wraz z upływem lat coraz więcej agencji ochrony, które świadczą swoje usługi na bardzo wysokim poziomie wykwalifikowania. Dlatego każdy, kto jest zainteresowany skorzystaniem z usług takiej firmy ochroniarskiej z całą pewnością znajdzie odpowiednią ofertę dla siebie.

Na co zwrócić szczególną uwagę podczas wyboru odpowiedniej agencji ochrony osób i mienia?

Podczas wyboru odpowiedniej agencji ochrony osób i mienia powinniśmy szczególną uwagę zwrócić przede wszystkim na takie kluczowe aspekty jak: stopień wykwalifikowania ochroniarzy, czy ochroniarze posiadają licencję na używanie broni, jak długo dana firma ochroniarska działa na rynku, czy firma ochroniarska dysponuje nowoczesnymi systemami monitoringu oraz odpowiednie zaplecze techniczne, czy nie jest to firma tak zwanej pracy chronionej, jak również należy także zwrócić szczególną uwagę na to, czy taka firma ochroniarska dysponuje siecią partoli interwencyjnych oraz fachowymi usługami serwisowymi. Te wszystkie aspekty są najważniejsze, jeżeli chcemy wybrać dla siebie najlepszą agencję ochrony osób i mienia. Aczkolwiek oczywiście warto również pamiętać o tym, że w razie potrzeby możemy też zapoznać się z różnorodnymi opiniami w internecie odnośnie usług świadczonych przez daną agencję ochrony osób i mienia, ponieważ takich opinii w sieci nie brakuje.

Co należy rozumieć przez ochronę techniczną?

Otóż, przez ochronę techniczną należy rozumieć nic innego, jak przede wszystkim montaż urządzeń oraz alarmów. Systemy alarmowe mogą być zamontowane przez firmę ochroniarską nie tylko na terenie danego przedsiębiorstwa, które podlega ich ochronie, ale również na terenie danego domu, który miałby być ochraniany. Aczkolwiek kwestia ta musi być za każdym razem dokładnie przeanalizowana z konkretnym klientem, który korzysta z usług danej agencji. Bowiem agencja ochrony nie ma prawa zamontować takich systemów gdziekolwiek bez wyraźnej zgody swojego klienta.

Co należy rozumieć przez bezpośrednią ochronę fizyczną?

Przez bezpośrednią ochronę fizyczną powinniśmy rozumieć w dużej mierze nie tylko fizyczne sprawowanie ochrony przez pracowników agencji ochroniarskiej, ale również monitoring różnorodnych systemów alarmowych, które pozwalają na bieżące monitorowanie tego, czy nic podejrzanego nie dzieje się w okolicy terenu, który podlega ochronie przez daną firmę ochroniarską. Takie rozwiązanie jest bardzo często stosowane na przykład w różnorodnych przedsiębiorstwach, halach produkcyjnych, instytucjach bankowych, ale również uczelniach i domostwach.

Zobacz również:

 

Jakie zagrożenia może nieść ze sobą praca agentów ochrony?

Praca agentów ochrony jest zaliczana do dość specyficznych zawodów z wielu względów. Bowiem agenci ochrony podczas swojej pracy są narażeni na różnorodne zagrożenia. A do zagrożeń tych można zakwalifikować między innymi takie kwestie jak:

  • zagrożenia ukierunkowane
  • zagrożenia związane z działalnością człowieka
  • jak również różnorodne zagrożenia powiązane z urządzeniami technicznymi

W jakiej formie zostaje realizowana ochrona osób i mienia?

Jeżeli chodzi o to, w jaki sposób jest realizowana ochrona osób i mienia to należy tutaj powiedzieć przede wszystkim, że taka forma ochrony jest realizowana na dwa sposoby, a mianowicie: w formie bezpośredniej ochrony fizycznej, jak również w formie zabezpieczenia technicznego. Do bezpośredniej ochrony fizycznej możemy zaliczyć między innymi takie aspekty jak: ochrona stała lub doraźna, ochrona polegająca na dozorze systemów alarmowych oraz ochrona polegająca na konwojowaniu wartości pieniężnych.

Motoryzacja

Jak zalozyc opony w dobrym kierunku

Kiedy kupujemy nasz pierwszy samochód wiele rzeczy, które wiążą się z motoryzacją, jest dla nas rzeczami całkowicie nowymi. Do tej grupy rzeczy należy między innymi kwestia tego, jakie zakładać do samochodu opony oraz w jaki sposób to robić. Logiczne jest, że jeśli wcześniej nie mieliśmy nic do czynienia z własnym pojazdem, to najprawdopodobniej nie będziemy mieli wiedzy na ten temat. Wiele informacji, których poszukujemy, a następnie znajdujemy, może wydawać się nam dość zaskakującymi. O takich rzeczach sobie tutaj między innymi opowiemy.

Co to są opony kierunkowe i w jaki sposób powinniśmy je zakładać?

Jedną z pierwszych rzeczy, która może zadziwić osoby, które pierwszy raz wymieniają opony w swoim samochodzie lub kiedy chcą one kupić w ogóle opony, jest to fakt, że większość opon samochodowych, są to opony kierunkowe. Oczywiście występują też opony, które są dwukierunkowe, ale obecnie jest to raczej rzadkość. Większość takich opon są to opony małe, do naprawdę małych samochodów lub do samochodów dostawczych, lub przyczepek. Czasami zdarzają się takie opony do samochodów ciężarowych, ale również iw tym przypadku jest to zdecydowanie coraz rzadsze. Opona kierunkowa musi zostać założona oczywiście w odpowiednim kierunku. Czyli jeżeli chcemy sprawdzić, w jaki sposób taką oponę założyć, to musimy popatrzeć się na bok opony. Na jednym z boków opony, będzie zaznaczony strzałką kierunek, w jakim opona powinna się toczyć, najczęściej z napisem “Rotation”. Ten symbol powinien znaleźć się na zewnętrznej stronie opony, w momencie, kiedy zostanie ona założona do samochodu.

Zalety opon kierunkowych

Wiele osób zastanawia się, po co w zasadzie utrudniać całą sprawę z ogumieniem samochodowym i po co sprawiać, aby opona była tylko i wyłącznie oponą jednokierunkową. Jak się okazuje, są ku temu naprawdę ważne powody. Przede wszystkim musimy sobie powiedzieć od razu i wprost, że opona kierunkowa jest to opona, która niezależnie od warunków, w jakich będziemy ją użytkować, będzie wykazywała lepsze właściwości, jeżeli chodzi o przyczepność do podłoża, jeżeli chodzi o przeciwdziałanie poślizgom i tak dalej. Oczywiście można by powiedzieć, że opony jednokierunkowe oraz dwukierunkowe w warunkach całkowicie suchych, czyli latem, kiedy nie ma deszczu, mają podobne właściwości, ale od opon najczęściej wymagamy tego, aby sprawnie działały nie wtedy kiedy pogoda jest idealna tylko wtedy, kiedy warunki drogowe stają się zdecydowanie gorsze, czyli kiedy jest bardzo mokro lub kiedy na przykład musimy mierzyć się z zalegającym na drodze śniegiem, lub błotem pośniegowym. Z tym opona kierunkowa radzi sobie zdecydowanie lepiej, zarówno zimą, jak i latem. Oczywiście mówimy tutaj o oponach letnich i zimowych. Opony wielosezonowe również występują w wersjach jednokierunkowych, jednak nie będziemy ich tutaj rozpatrywać, ponieważ ich właściwości są wypadkową opon letnich i zimowych i nie są one tutaj dobrym reprezentantem, w kontrze do opon zimowych bądź letnich, ale jednokierunkowych, a o takich rozmawiamy.mechanika-pojazdowa-w-szczecinie

Przede wszystkim musimy zwrócić uwagę, że bieżnik opony jednokierunkowej układa się w jednym kierunku, najczęściej w postaci swego rodzaju takiego ząbka i ząbek ten, tworzy wzór, w którym kierunku opona powinna się toczyć. Najczęściej jeszcze szczególnie w przypadku opon letnich, oprócz występowania takiego bieżnika są jeszcze po bokach opony dodatkowe rowki wzdłużne, które mają za zadanie umożliwić jeszcze lepsze odprowadzanie wody. Dzięki temu opona jednokierunkowa zdecydowanie lepiej radzi sobie w przypadku na przykład wjechania w głęboką kałużę. Zjawisko tak zwanego aquaplaningu jest tutaj ograniczone do minimum. Natomiast opony wielokierunkowe niestety mogą poddać się takiemu zjawisku zdecydowanie szybciej i przy mniejszej ilości wody lub przy mniejszej prędkości, co niestety stwarza zagrożenie. Warto tutaj też powiedzieć, że opona kierunkowa zimowa zdecydowanie letni radzi sobie ze śniegiem oraz z błotem pośniegowym. Tego typu opona zdecydowanie lepiej wyrzuca śnieg spod opony i generalnie stosując opony jednokierunkowe, rzadziej będziemy mieć taką sytuację, że na przykład nie będziemy w stanie podjechać pod jakieś wzniesienie bądź nawet ruszyć z miejsca.

Zobacz także:

Czym może skutkować nieprawidłowe założenie opony jednokierunkowej?

Powiemy sobie teraz chwilę o tym, czym może skutkować nieprawidłowe założenie opony jednokierunkowej. Tego typu błąd możemy popełnić, kiedy opony zakładamy samodzielnie, jednak na pewno jest to błąd niedopuszczalny zawsze wtedy, kiedy pojedziemy do zakładu wulkanizacyjnego. Jeżeli taki błąd byłby w takim miejscu popełniony, powinniśmy takie miejsce następnym razem omijać szerokim łukiem. Przede wszystkim to, co zauważymy, to wzrost oporów toczenia, a przede wszystkim wzrost poziomu hałasu i to powinno nas zaalarmować, że opona jest prawdopodobnie założona nieprawidłowo. Krytyczny wpływ ma przede wszystkim takie założenie opony na właściwości dotyczące przyczepności na jezdni. Opona taka zarówno na nawierzchni mokrej, jak i na nawierzchni suchej, będzie po prostu trzymać się gorze, aj podatność na aquaplaning zdecydowanie wzrasta.

Usługi

Jakie kursy dla księgowych

Planujesz rozpocząć pracę w zawodzie księgowego, ale brakuje Ci doświadczenia? A może już pracujesz na tym stanowisku, ale chciałbyś nauczyć się czegoś nowego? Praca księgowego wiąże się z nieustannym dokształcaniem – gdyż często w życie wchodzą nowe przepisy lub nowe sposoby rozliczania. Do głównych zadań osoby pracujące w tym zawodzie należą między innymi: ewidencjonowanie zdarzeń gospodarczych dla potrzeb wewnętrznych oraz zewnętrznych, a także obliczanie i rozliczanie zobowiązań podatkowych przedsiębiorstwa – i to właśnie tych czynności najczęściej dotyczą kursy na księgowego. Jeśli chcesz dowiedzieć się nieco więcej na temat tego zawodu i związanych z nim kursami, to koniecznie zapoznaj się z treścią poniższego artykułu. Wyjaśniamy w nim między innymi czym różni się kurs od szkolenia i co jest ważne podczas wyboru odpowiedniego kursu, oraz podpowiadamy co musisz wiedzieć na temat kursów online.

Czym różni się kurs od szkolenia?

Jeżeli planujesz rozpocząć pracę jako księgowy to, jak zapewne wiesz, nie musisz posiadać dyplomu ukończenia studiów wyższych. Obecnie wystarczy ukończenie odpowiednich szkoleń i kursów. Możesz na przykład zapisać się na szkolenia online dla księgowych lub ukończyć internetowy kurs księgowości. Czym różnią się te pojęcia? Pewnie wielokrotnie słyszałeś obydwa z nich, które przez wiele osób były używane zamiennie. Jest to jednak dość istotny błąd, gdyż istnieją jednak pewne różnice między kursem, a szkoleniem. Pomimo, że obie formy kształcenia służą do tego, aby przyswoić wiedzę, to w przypadku kursu związana z nim umiejętność jest przyswajana od określonego poziomu – bardzo często jest to poziom podstawowy lub nawet zerowy. Zajęcia odbywają się cyklicznie, a ich celem jest jedynie przyswojenie wiedzy na danym poziomie. Zatem celem uczestnictwa w kursach jest nabycie zupełnie nowej umiejętności lub przejście z jednego poziomu zaawansowania na następny. Natomiast głównym celem szkolenia jest doskonalenie posiadanych już umiejętności. W dzisiejszym artykule skupimy się na przybliżeniu nieco tematyki kursów – co może zainteresować szczególnie osoby, które nie posiadają dużej wiedzy z dziedziny księgowości, a myślą nad rozpoczęciem pracy w tym zawodzie.

Polecamy uwadze:

Jak wybrać odpowiedni kurs?

Kiedy myślimy o tym, aby zapisać się na jakiś kurs, to zazwyczaj w pierwszej kolejności patrzymy na jego cenę – to ona zazwyczaj decyduje o tym czy zdecydujemy się na jego wybór, czy raczej nie. Nie jest to dobre podejście. Dlaczego? Ponieważ z ceną wiąże się wiele czynników, takich jak na przykład: osoba prowadząca dany kurs. Jeżeli osoba odpowiedzialna za nauczanie jest cenionym i uznanym specjalistą, to z całą pewnością warto wybrać ten kurs, gdyż możemy pozyskać z niego dużo cennych informacji – nie warto oszczędzać więc na tym czynniku. Jeżeli natomiast bardzo zależy Ci na obniżeniu kosztów, to możesz skorzystać z kursów lub szkoleń księgowych online. Ich cena jest nieco niższa niż w przypadku tradycyjnych form, gdyż tego typu formy kształcenia eliminują koszty związane np. z wynajmem pomieszczenia lub jego ogrzewaniem. Stowarzyszenie Księgowych w Polsce oferuje różnego rodzaju szkolenia i kursy – w tym także e-kursy księgowości. Poniżej przedstawiono kilka przykładowych propozycji:

  • Wakacyjny kurs podstaw rachunkowości (online)
  • Kurs podstaw rachunkowości
  • Kurs dla samodzielnych księgowych – specjalistów ds. rachunkowości (online)
  • Kurs dla kandydatów na głównych księgowych
  • Kurs “kadry i płace w praktyce” (online)
  • Kurs dla kandydatów na doradców podatkowych
  • Kurs “specjalista ds. rachunkowości podatkowej”
  • Kurs “Rachunkowość budżetu jednostek samorządu terytorialnego, jednostek budżetowych oraz samorządowych zakładów budżetowych”
  • Kurs dla kandydatów na dyplomowanych księgowych
  • Kurs “MSR-y i MSSF-y w praktyce”
  • Kurs “Książka przychodów i rozchodów – praktyczne ujęcie od podstaw” (online)

Co trzeba wiedzieć o kursach online?

Jeżeli zdecydujesz się na internetowy kurs księgowości, to pamiętaj przede wszystkim o tym, że wówczas jesteś zobowiązany do posiadania sprawnego sprzętu komputerowego oraz działającego mikrofonu – a w niektórych przypadkach również kamery video. Bardzo ważne jest także podkreślenie tego, że na zajęciach online nie można fotografować, ani nagrywać, przedstawianych materiałów – jeżeli prowadzący nie wyrazi na to zgody. Podczas kursów online takie działania są dużo łatwiejsze, ponieważ nikt nie jest w stanie zauważyć tego co robimy – jednak, gdy nagrania lub zdjęcia przedostaną się do sieci, to mogą grozić nam konsekwencje karne. Wybierając kurs online pamiętaj także, aby sprawdzić czy dana forma kształcenia kończy się odebraniem dyplomu. Nie wszystkie internetowe kursy z księgowości gwarantują odpowiednie dokumenty, które mogłyby być poświadczeniem o zdobytych umiejętnościach i kwalifikacjach. Musisz zwrócić uwagę na to, aby kurs kończył się egzaminem – zgodnym z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej. Ponadto, warto także zwrócić uwagę na długość trwania kursu, ponieważ kilkunastogodzinny kurs nie pozwoli zdobyć odpowiednich kompetencji.

Zdrowie

Gdzie leczy się alkoholizm?

Człowiek wraz z wiekiem nabywa wielu nawyków i uzależnień. Niektóre z nich są dla niego korzystne jak np. mycie zębów, czy jadanie śniadań, inne szkodliwe, jak złe nawyki żywieniowe albo uzależnienie od internetu, a jeszcze inne zgubne, jak uzależnienie od hazardu, narkotyków, czy alkoholu. Samodzielna walka ze szkodliwymi i zgubnymi uzależnieniami jest oczywiście możliwa, ale jednocześnie niesłychanie trudna. Jak więc poradzić sobie z jednym z najgorszych nałogów, czyli uzależnieniem od alkoholu?

Choroba alkoholowa – co to?

Picie alkoholu ma długą tradycję, a w naszym kraju bez alkoholu przez wiele lat się nie obchodzono. Dzięki niemu załatwiano w PRL-u wiele spraw, a butelka wódki traktowana była jako wartościowa waluta. Obecnie odeszło to do lamusa, ale alkohol nadal jest serwowany przy rozmaitych okazjach, a często również i bez okazji. Wesela, święta okolicznościowe jak urodziny, świętowanie sukcesów zawodowych, a także jako forma relaksu. Również lekarze zalecają np. chorym na serce, wypijanie lampki czerwonego wina, co nie oznacza, że picie alkoholu każdego wpędza w chorobę. Dlaczego więc niektórzy zapadają na alkoholizm, a potem potrzebują terapii przeciwalkoholowej, a inni nie?

Według definicji uzależnień choroba alkoholowa staje się widoczna wówczas, gdy od obecności alkoholu w naszych organizmach uzależniamy nasz nastrój.

Jak rozpoznać objawy uzależnienia od alkoholu?

Początek choroby alkoholowej dlatego jest trudny do uchwycenia, ponieważ przypomina okazjonalne picie. Osoby uzależnione sięgają po alkohol w trudnych dla siebie sytuacjach życiowych, a także dla relaksu, a nie potrafią go sobie zapewnić w inny sposób. Najczęściej również nie czekają na okazję do wypicia, ale szukają takiej samodzielnie.

Dość czytelnym objawem uzależnienia, sugerującym w przyszłości odwyk dla alkoholika jest picie w samotności. Chory na początku szuka byle okazji i wymówek, aby się napić, a w dalszej fazie już nawet się nie oszukuje. Uzależniony będzie pił w konsekwencji o każdej porze dnia i nocy, aktywnie poszukując alkoholu. Może pić przy tym wszędzie, często upijając się do nieprzytomności.

Przy piciu okazjonalnym pojawia się kac, który jednakże jakkolwiek uciążliwy, może być łatwo zignorowany. Natomiast leczenie kaca tzw. klinem jest już wstępem do uzależnienia, pojawia się głód alkoholowy, a także zespół abstynencki jak drżenie rąk lub ciała, zaburzenie rytmu pracy serca, czy zwiększona potliwość. U potrzebującego terapii alkoholowej pojawia się również zwiększona tolerancja alkoholu.

Faza zaawansowana choroby alkoholowej ukazuje już inne schorzenia. Organizm jest wyniszczony i coraz mniej odporny. Pojawiają się problemy z pamięcią, niedowład ruchowy, a także zaburzenia psychiczne. W skrajnych przypadkach alkoholik staje się niebezpieczny tak dla otoczenia,  jak i dla samego siebie. Skutkiem takiej fazy jest wyalienowanie społeczne, często niszczące rodzinę. Alkoholicy znajdujący się w ostatniej fazie często trafiają do zamkniętych ośrodków leczenia uzależnienia od alkoholu, gdyż w ich wypadku jest to jedyny sposób, aby im pomóc.

Jak leczyć chorego na alkoholizm?

Wychodzenie z choroby alkoholowej to trudny i mozolny proces, który trwa lata. Co jednak najistotniejsze, aby leczenie od uzależnienia od alkoholu mogło przynieść skutek, chory musi chcieć podjąć to leczenie. Niezwykle istotna jest konsekwencja, a także wsparcie innych ludzi.

Leczenie uzależnienia od alkoholu zawsze musi rozpocząć się od przerwania picia, a także wyeliminowania objawów odstawienia. Zdarza się, że do tego celu konieczne jest przewiezienie chorego do ośrodka leczenia alkoholizmu w celu odtrucia. Dopiero po tym i przy wyrażeniu zgody można chorego poddać terapii.

W naszym kraju dostępnych jest całkiem sporo placówek leczenia alkoholików, istnieją również prywatne ośrodki leczenia uzależnień od alkoholu, gdzie chorzy mogą uzyskać fachową pomoc. Leczenie uzależnienia od alkoholu polega na połączeniu definitywnego odstawienia alkoholu z psychoterapią. Dla alkoholików opracowano wile różnych form wsparcia, z których najbardziej znane są – terapia dwunastu kroków oraz wsparcie grup Anonimowych Alkoholików.

Szczególnie ważne u uzależnionych od alkoholu jest właśnie wsparcie AA albo rodziny, a najlepiej jednej i drugiej grupy. Chodzi bowiem o to, że uzyskanie przez chorego świadomości problemu, a także podjęcie leczenia wcale nie likwiduje problemu alkoholizmu. Choroba alkoholowa nie jest niestety uleczalna, nie da się jej wyłączyć za pomocą witamin, antybiotyków, czy nawet psychoterapii. Skuteczne leczenie alkoholizmu polega na tym, że chory odstawia alkohol na całe życie i uczy się żyć i radzić sobie bez niego.

Inną sprawą jest, że alkoholicy nie mają alternatywy. Albo podejmują terapie, albo tracą pracę, rodzinę i staczają się na dno społeczeństwa. Choroba alkoholowa nie tylko niszczy organizm fizycznie, ale prowadzi do depresji. Nieleczeni alkoholicy są chorzy na marskość wątroby i niewydolność trzustki, znerwicowani, osamotnieni i nieszczęśliwi.